僕を考える

心の言語化の場所としてブログを書いています。

2019-08-03から1日間の記事一覧

反芻してみよう

昨日はめっちゃ寝られた。12時くらいに寝て、昼の11時過ぎまで寝てお菓子を食べてまた寝て15時くらいまでまた寝た。 寝られないけど、活動している時は眠たい。だからコーヒーを飲んでやり過ごす。僕の場合、寝ていないストレスは食べ物で晴らそうとするから…